2020年新冠肺炎疫情的突发，使得学校老师改变教学方法，学生改变学习习惯，家长们更需要加强亲子沟通，弥补对孩子现状的无力感带来的焦虑、烦躁，并注重成人自身良好素质的养成，以积极健康和谐的学校、家庭环境影响孩子。基于此，开封市招生考试中心依托卓越心理专家团队，在全市开展系列中高考心理辅导活动，帮助毕业班学生应对线上、线下学习的焦虑，并为家长们提供科学陪伴孩子应考的指导意见，旨在协助学校共同解决孩子学习期间的心理困惑及问题，引导学生以积极平和的心态迎接中考高的到来。

一、活动主题

阳光中高考——成功在“我”

二、活动时间

2020年6月-8月

三、活动对象

九年级和高三年级学生及家长

四、活动内容

1.“线上100天”家长助力群。6月25日起，通过每天7点“早间能量早餐”，晚间20:30—9:00在线答疑，通过案例心理专家对心理问题的解决和处理给到大家行之有效的陪考方法。渗透式的心理学浸泡，为家长提供一个学习的机会，倾诉的场所，状态调整的平台，通过线上线下双管齐下，做好备考中、考试时家长能做的积极助力。

2.开展学生心理团体辅导活动。复学之后，及时汇总学校反馈的学生心理状况，按照计划，有组织保质量地走进25中、洧川三中等毕业班学校开展学生团体心理辅导或讲座活动，引导学生尽快调整身心状态、疏导考前的学习 、情绪及人际困惑，增强心理自助和助人能力，以积极的心态平稳安全高效地迎接中高考的考验。

3.编撰积极应考心理问答手册。迎考期间,通过调研了解学生及家长即时心理状态，结合心理咨询及班主任资源反馈，编制家长版和学生版“考前和考中积极应考心理指南手册”，帮助学生及家长提升应考心理问题调节能力和心理危机应对能力。

4. 做好线上线下心理辅导工作。中高考期间，利用网络、电话等多种形式为学生及家长提供心理支持服务；在线上基础上，每周定时开展线下面对面辅导活动，及时做好心理辅导、心理干预和心理转介工作。在高考期间以及高考放榜前后，开通24小时心理疏导热线，由卓越心理团队的专家老师全天候为广大考生和家长提供免费的专业心理帮助。

五、有关要求

（一）加强领导，全力保障。成立阳光助力领导小组，制定工作方案和安全预案，切实做好统筹协调。确保有制度保障、人员保障、经费保障、时间保障、安全保障等。

（二）高度重视，积极配合。结合招考工作，以此活动为契机，加强同各个学校沟通，及时有效地关注毕业班学生心理状态，对有需要的学生进行个别辅导，排解心理困扰。

（三）利用平台，加强宣传。以多种形式，通过各媒体广泛推进，宣传报道活动亮点和特点，提高活动育人的社会影响力。

                                2020.6.22

【服务团队介绍】

卓越集团成立于2008年，现有团队人数300多人，其中国家二级心理咨询师占团队总人数90%，十多年来一直致力于社会心理服务工作，受益人群上千万。为开封市心理健康工作创下了很多个“第一”，得到中央、省、市、县区相关部门主管领导的高度认可。卓越心理团队，从事青少年学习心理管理与家庭心理教育12年，秉承着以家庭为单位的咨询与课程理念，孩子的成长离不开家长的助力，多年来帮助几万余个家庭，多次受邀为高三、初三学生做考前减压讲座和一对一的心理疏导和团体心理疏导。我团队自主研发的《父母幸福力》系列课程2018年就被评为“河南省终身学习品牌项目”。

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